الزيوت التي تساعد كمساج وتدليك على الحركه

‏   الزيوت التي تساعد كمساج وتدليك على الحركه؟
نعطي المريض الزيوت النباتية التالية شربا
100 مل زيت بذور الكتان
50 مل زيت يقطين
25 مل زيت خردل
يؤخذ معلقة صغيرة جدا من خلطة هذه الزيوت مع معلقة زيت زيتون على الريق بشكل يومي
هذا أولا
الابتعاد عن الدسم واللحوم الحمراء خلال فترة العلاج
يعني اللبن ومشتقاته
الزيوت التي تستخدم في العلاج الطبيعي الفيزيائي التالية:
زيت كالبتوس
زيت زنجبيل
زيت خردل
زيت كتان
تعمل على تسخين الجسم وفتح السدد من الخارج
وارتخاء التشنج وإزالة الألم والتعب اثناء عملية العلاج الطبيعي
ويجب عمل جلسة لمدة نصف ساعة يوميا أقل ما يمكن
وهي تمارين رياضية بسيطة
للاعظاء التي لا تتحرك

تعليقات

إرسال تعليق

المشاركات الشائعة من هذه المدونة

سمنة البطن

سمنة البطن مشاكل صحية للرجال وعقم للنساء رغم أن أكثر الدهون يتراكم على الأرداف والأفخاذ إلا أن الدراسات تشير إلى ان الدهون المتراكمة على البطن تعتبر الأخطر، حيث تؤدي إلى الإصابة بارتفاع ضغط الدم ، وارتفاع مستوى الكولسترول ، والسكري، ومتلازمة مقاومة الأنسولين ، وأمراض القلب، ولهذا يعتقد العلماء أن زيادة عرض الخصر يمكن أن يكون مؤشرا أساسيا لوجود مشاكل صحية دفينة. تؤكد الدراسات أن التهاب حصوات المرارة يكثر في الأشخاص البدينين، ولا سيما السيدات ذوات الحمل المتكرر، وعند الأشخاص المصابين ب" الكرش" نتيجة زيادة هرمون الاستروجين، ذلك الهرمون الذي يساعد على زيادة الكولسترول بالدم، مما يؤدي إلى ترسيبه على جدار الحويصلة المرارية ، ويسبب ذلك التهابا بها وتكوين حصوات المرارة. وفي الأفراد المصابين ب" الكرش" تتراكم الدهون على القفص الصدري وتحت الحجاب والحاجز، وذلك يعيق تمدد حركة الرئتين، كما يقلل من حركة الحجاب الحاجز فتقل كمية الهواء التي يحصلون عليها.. وبعض الأبحاث أثبتت أن هناك علاقة بين السمنة، ولا سيما سمنة البطن " الكرش" والإصابة ب...
قراءة المزيد

من نحن

 نحن أكاديمية طب الأعشاب النبوي  بإشراف الدكتور أسامة – 67 عامًا  والإستاذ اسماعيل أحمد الحمادي المعروف بالأستاذ بلال حمادي نقدم وصفات علاجية طبيعية مجرّبة مستندة إلى الطب النبوي، وعلوم الأعشاب، والزيوت الطبيعية. خبرتنا تمتد لسنوات في استخلاص الزيوت النافعة، وتحضير وصفات فعّالة لعلاج الأعصاب، والخصوبة، والأمراض المزمنة، وتحسين الصحة العامة. هدفنا نشر الوعي والعلاج الآمن من مصادر طبيعية نبوية موثوقة. نرحب بكم ونسعد بتواصلكم دائمًا.
قراءة المزيد

14نصيـــحه لجمــالك

14نصيـــحه لجمــالك 1- عند غسل الشعر بالشامبو اقلبى راسك لاسفل واقلبى شعرك للامام وادعكية ينشط الدورة الدموية للشعر وبالتالى يمنع سقوطة 2- زبدة الكاكاو لدهن كعوب القدم ( اللى بنستخدمها للشفايف ) بتخلى الكعوب تحفة ادهنيها بالليل والبسى شراب وشوفى النتيجة الصبح 3- وانتى على الكرسى وقاعدة قدام الكمبيوتر قومى واقعدى 5 دقايق بتتخلصى من الارداف والشحوم المتركزة فى هذة المنطقة.. 4- اغسلى وجهك بالصابونة واتركى الرغوة وضعى اربع نقاط معجون اسنان على الرغوة وادعكى وجهك وبعدين اشطفية بتتفاجأي قومى جربى وارجعى ردى .. انتعاش رائع.. وبتلاقى البشرة بتتنفس 5- للمعان الشعر قبل السشوار اشطفى شعرك اخر شطفة بالماء المضاف الية الشاى المغلى بعد تبريدة واتفرجى .. 6- دايما اشفطى بطنك للداخل كل ما تتذكري لمدة شهر.. بطنك بتختفى احسن من اى تمرين الشفط يقوى عضلات البطن حتى مع الحمل والولادة . 7- وضع ماء الورد المخصص للشرب على ماء الشرب العادى بيورد كل بشرة الوجة والجسم وينظف الجسم ايضا من الداخل 8- اخلطى كريم الاساس فى كف يدك مع كريم مرطب واقفلى اليد الاخرى واخلطيهم مع...
قراءة المزيد